Боли в спине

[Тоник]

У меня часто стала болеть спина, прямо не знаю что делать. Пью обезболивающее, но они не особо помогают, и только на время. Ребят посоветуйте хорошего массажиста в Москве?

[Zakhar Zol]

В больницу ходили? Прошли обследование? Что вам врач говорит? Просто в некоторых ситуациях массаж противопоказан. Мой вам совет, для начала в больницу, за точным диагнозом, а потом уже лечение.

[Леонид Сахаров]

Сходите в аптеку, и купите мазь показанную при болях в спине. Я тоже одно время мучился, наверное застудил спину. Мне фармацевт советовал какую купить, я неделю помазал и все прошло.

[Markk]

Безусловно вам нужно посетить врача, для постановки точного диагноза, а потом уже лечиться. У меня остеохондроз, спина болит часто, хоть и курсом лечение прохожу, помогает на время. Нашел в Москве остеопата, думаю записаться на сеанс: http://mososteopat.ru/. Очень надеюсь на то, что поможет. Вы тоже можете попробовать остеопатию, но только после того как будет известен диагноз.

[Alik80]

А у меня от того что долго сидишь болит копчик, раньше такого не было, в чем может быть причина?

[Vikusia]

Много причин.

[Fellix]

А зачем же вы сразу кинулись пить обезболивающее? Это не панацея, только лишь подобными таблетками не обойтись. Вы должны понять, что таким образом вы всего лишь снимите боль, но не ее причину. Советую изучить данный материал https://osteoz.ru/vidy , там есть обширные статьи, которые помогут вам разобраться в причинах боли. Для начала нужно определиться именно с этим. А потом уже решать, каким образом лучше бороться с болезнью.

[Albertik]

Я бы посоветовал хорошего остеопата

[Anabelka]

Хорошего специалиста крайне сложно отыскать. Сперва конечно надо понять в чем причина ваших болей
и только тогда уже начинать действовать, это может быть курс массажей, физиопроцедуры либо просто комплекс упражнений. Главное делать все постепенно. Может подробнее почитать какие именно эффективны упражнения при болях в пояснице https://bodymaster.ru/training/uprazhneniya-pri-bolyah-v-poyasnitse .Я занялась наконец-то собой - прошла курс массажей, занятия с реабилитологом и теперь дома тренируюсь по схеме, которую нашла в этом источнике. Чувствую себя великолепно

[alexbordug]

Моему дедушке тоже поставили диагноз грыжи спинной, долго искали дельных врачей нашли тут https://medclinic03.ru/ лучшая клиника в Москве которая специализируется на проблемах со спиной, у любого врача можно записаться на приём и собраны лучшие специалисты.