Беговая дорожка

[Логан]

У меня вопрос по поводу беговых дорожек, как ее правильно выбрать для дома? Идействительно ли можно сбросить вес, занимаясь бегом на таком устройстве? Или лучше уже не тратиться, а бегать просто по улице?

[Шон]

Как пор мне, нет ничего полезней, чем заниматься бегом на свежем воздухе. Только для такого занятия нужно правильно подобрать обувь, иначе толку от таких занятий будет маловато.

[Родин]

Я все, конечно понимаю, свежий воздух – это прекрасно, но где у нас в Москве можно найти место со свежим воздухом, чтобы от всей души понаслаждаться бегом, а?

[Богатый]

Да, можно сбросить вес, занимаясь на беговой дорожке. Но, как вы понимаете, делать это нужно регулярно, соблюдая все правила, и плюс нужно правильно сбалансировать диету. А по поводу выбора этого устройства, то вы можете просто почитать характеристики той или иной беговой дорожки, Laufstein, например https://darimsport.ru/shop/vendor/laufstein .

[AntoxaVasykov]

мы выбирали просто исходя из того, сколько место будет занимать)