Спортивное питание.

[ProvodniK]

Я занимался тоже без спортивного питания и вес было хорошо, а вот мой лучший друг никак не мог нарастить мышечную массу, хотя ходили в тренажерку вместе. Возможно проблема не в самих упражнениях , а в питании. Посоветовался он с тренером и ему посоветовали протеин добавить. Результат не заставил себя ждать. Почитайте какие протеины лучше https://bodymaster.ru/supplements/reviews/vse/kakoy-protein-luchshe-dlya-novichka-protein-kakoy-firmy-luchshe.html .Важно подобрать для сея наилучший вариант, чтобы был толк.

[Юрка Боров]

Я не сильно хорошо разбираюсь в таких вопросах. Не подскажу наверно ничего конкретного.

[Markion]

Я пью, но не сильно часто. Пью питание, которое лишь советует тренер.

[yariginevgen]

А какое питание вообще принимаете? Покупаете? Где?

[МаринкаЛящ]

На счет спортивного питания - согласна. Если с умом употреблять под руководством опытного тренера - вреда не будет, просто покупать его нужно в проверенных магазинах. Я заказываю спортпит японского производства Healthjapan - здесь сейчас действуют хорошие скидки, а там уже вам выбирать как успеть похудеть до лета.

[yariginevgen]

Вот, нужно сохранить контакты - спасибо.

[Markion]

С конца ноября начала заниматься в спортзале с тренером - была задумка сбросить вес до Нового года, но желаемого результата не достигла, хотя давно еще исключила из питания мучное и сахар. После Нового года посоветовалась с тренером и он дал рекомендации на счет спортпита. Сейчас употребляю, но не злоупотребляю добавками. Покупаю их в магазине BCAA.UA, где есть жиросжигатели все брендов https://bcaa.ua/zhiroszhigateli . По большому счету, все действия в комплексе дали неплохой результат.

[Михаил27]

Как по мне, то лучше не употреблять всей этой химии а просто питаться нормальными и натуральными молочными продуктами. Я вот недавно начал ходить в спортзал и делаю себе кефир в домашних условиях. К тому же сейчас можно приобрести закваски для кефира здесь . У них достаточно адекватные цены на такой продукт, да и с доставкой не каких задержек не наблюдалось.

[Ivan32]

а какие препараты принимаете для роста массы? и мышц?

[Maks2323]

Я купил для себя тестостерон Пропионат https://sportmagaz.me/inekcionnye/testosteron-propionat/ отличная вещь) С помощью препарата можно увеличить мышечную силу, улучшить силовые показатели. Повышает выносливость, снижает жир в организме и благодаря этому больше мышц будет) Там кстати есть и инструкция как правильно колоть его и применять) Главное, что у них оригинальные можно заказать это важно, что не подделка)

[Alfa Romeo]

думаю попробовать стоит, когда хочешь быстрого результата. Просто способов много но все говорят только об этих препаратах.